空瓶记(洗面奶篇) 获取链接 Facebook X Pinterest 电子邮件 其他应用 四月 27, 2021 1、丹参凝萃肌活洁颜乳购入价:忘了,不到十块钱使用感受:清洁力很强,但是感觉不怎么起泡,我不太喜欢,以后不会再买了。 获取链接 Facebook X Pinterest 电子邮件 其他应用 评论
空瓶记——头发篇 五月 22, 2021 之前用过蛮多的洗发水啊,护发素啊什么的。今天开始想要记录一下到底用了一些什么,怎么说呢。有一点感受就是护发素什么的是挺好用的,但是短头发的时候真的很不好用。基本上要留长发时候,才会想起用护发素,这个时候用,效果也比较好。可以明显感受到用完护发素之后头发会更加柔顺,并且会带有护发素的香味。 护发素 Kalaisi 韩国的一个护发素,之前打折的时候买的,忘记多少钱了。但是真的很好用,不仅仅是用完之后香味我很喜欢,更关键的是,洗完之后头发会很柔顺。 洗发水 阅读全文
定一个小目标 五月 02, 2021 这两天称出来体重是112。 准备这两个月或者三个月,也就是说到七月底的时候可以减到100。大概是减掉20斤。不知道这个难度安排的怎么样。如果可以顺利完成,就买一个名器的证明奖励一下自己。如果做不到就不买。 计划是用5+2的轻断食加上一些力量和有氧训练。 加油。 七月底并没有完成。但是九月底应该就可以完成了。现在是九月中旬。体重空腹早上大概就是100到101之间。 复盘来看最大的问题就是饮食和运动没有严格控制。 阅读全文
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